работа над собой
-
Скачать [CrossReads] Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Бестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads! Стресс от пережитого насилия, издевательств или потери близкого в детстве взрослеет вместе с жертвой и прорастает в будущем серьезными болезнями. Как найти корни нездоровья? Читайте в формате саммари ключевые идеи издания: почему...- Aноним
- Тема
- crossreads борьба со стрессом донна наказава зарубежная психология истории из жизни краткое изложение популярная психология практическая психология психотерапия работа над собой советы психолога
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [CrossReads] Саммари книги «Просто делай! Делай просто!»
Оскар Хартманн – вдохновляющий пример деятельного человека. Пока одни переживали из-за отказов в работе и личной жизни, он использовал каждое препятствие, как урок. Книга «Просто делай! Делай просто!» – отражение ключевых принципов известного предпринимателя. Чтобы познакомить вас с их...- Aноним
- Тема
- crossreads как достичь цели краткое изложение личная эффективность личностный рост личный опыт мотивация обзор книги оскар хартманн работа над собой саморазвитие технологии успеха
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [CrossReads] Саммари книги «Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше»
Издание, перевернувшие мир non-fiction литературы, – теперь в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Практическое руководство эксперта по саморазвитию Гэри Джона Бишопа –...- Aноним
- Тема
- crossreads гэри джон бишоп как достичь цели как обрести счастье краткое изложение личная эффективность личностный рост мировой бестселлер работа над собой саморазвитие скрытые возможности технологии успеха
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика. Аудиокнига [Каринэ Аванесян]
Описание книги: Как понять, чего вы хотите на самом деле и наладить свою жизнь? Нелюбовь к себе – бич нашего поколения. Это болезнь, от которой, сами того не подозревая, страдают миллионы женщин. И она не появляется из ниоткуда. Она заразна. Нелюбовь к себе передается от родителей к детям, от...- Пашка
- Тема
- 16-09-2023 женское счастье каринэ аванесян любовь к себе отношение к себе повышение самооценки работа над собой саморазвитие / личностный рост смелая книга женского счастья уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [CrossReads] Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»
Бессменный хит «Иди туда, где страшно» в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Врач, который опробовал лечение на себе, заслуживает большего доверия. Джим Лоулесс, один из...- Aноним
- Тема
- crossreads джим лоулесс как достичь цели краткое изложение личная эффективность личностный рост обзор книги практическая психология работа над собой саморазвитие самосовершенствование
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Давай займемся карьерой. Чтобы работодатели тебя ценили, хотели, хвалили [Мария Батти]
Количество задач растет, а зарплата нет. Повысили коллегу-выскочку, а трудолюбивый тихоня десять лет в одной должности. Может, проблема в начальнике? Или в коллегах? Или в нехватке опыта? Все гораздо проще: нужно говорить о том, чего вы хотите или не хотите. Мария Батти объяснит, как правильно...- Aноним
- Тема
- аудиокнига давай займемся карьерой деловая карьера карьерный рост мария батти психология общения работа над собой самореализация советы профессионалов хвалили хотели чтобы работодатели тебя ценили
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать ФАК-паттерны. Почему ты до сих пор не успешен, не богат, не влиятелен и не счастлив. Аудиокнига [Игорь Рыбаков]
Продолжение громкого бестселлера «ТОК» от промышленника-миллиардера и блогера-миллионника Игоря Рыбакова! Эта книга про то, как стать всенаправленным и всемогущим. Перестать соглашаться с тем, что в твоей жизни что-то не получается и так будет всегда. Перестать принимать ту ситуацию, в который...- Aноним
- Тема
- аудиокнига игорь рыбаков как достичь успеха как достичь цели личный опыт не богат не влиятелен и не счастлив почему ты до сих пор не успешен психология успеха работа над собой скрытые возможности фак-паттерны читает автор
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания [Татьяна Титова]
Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни...- Aноним
- Тема
- без голодания без диет здоровое и правильное питание здоровое питание здоровье культура питания основы правильного питания пищевое поведение правильное питание про здоровье работа над собой самосовершенствование татьяна титова
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Не говори мужчинам Нет! [Юлия Михалкова]
Аудиокнига для всех, кто ищет вдохновения среди холодных каменных стен мужского мира. Через слезы, целеустремленность и несгибаемую веру в себя женщина может выйти победительницей из любого, порожденного мужчиной кризиса, передряги, тупика. Актриса и экс участница «Уральских Пельменей» Юлия...- Aноним
- Тема
- искусство быть счастливым как достичь успеха мужчина и женщина не говори мужчинам «нет!» не говори мужчинам нет психология счастья работа над собой самосовершенствование юлия михалкова
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Аудиокнига] Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью [Дандапани]
Описание книги Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени. Дандапани десять лет учился...- Aноним
- Тема
- автор дандапани в поисках счастья дандапани концентрация внимания личная эффективность осознанность практическая психология психологические механизмы работа над собой развитие внимания саморазвитие / личностный рост самосовершенствование скрытые возможности
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [МИФ] Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты [Барбара Шер]
Описание книги Эта книга – практическое руководство для сканеров – людей, чей уникальный тип мышления не останавливается на одном пристрастии, а сканирует окружающее в поисках всего, что ему интересно. Барбара Шер призывает сканеров прекратить попытки вписаться в общепринятые нормы и предлагает...- Robot
- Тема
- как достичь успеха миф поиск предназначения работа над собой самопознание самореализация
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Будь. Пробудись. Твори. Практики осознанности для развития креативности [Ребека Янгер]
Описание книги: Порой мы бываем настолько увлечены постановкой задач, составлением планов, выполнением списков дел – что отключаемся от окружающего мира. Как же в нашей занятой жизни отыскать вдохновение, когда и притормозить-то трудно? В результате мы чувствуем себя растерянными, подавленными...- Aноним
- Тема
- зарубежная психология креативность популярная психология работа над собой развитие творческих способностей ребека янгер саморазвитие / личностный рост самореализация самосовершенствование
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии [Корин Свит]
Описание книги Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его...- Robot
- Тема
- когнитивная психология корин свит психическое здоровье работа над собой самопомощь
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Аудиокнига] Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом [Владимир Яковлев Вайнер, Марина Собе-Панек]
Мы многого хотим от мозга. Но спросите себя, что вы делаете ДЛЯ него? И знаете ли вообще, что хорошего можно для мозга сделать? Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Как доставить мозгу удовольствие? Мы следим за кожей, стараемся давать мышцам здоровую нагрузку, проводим чистки, чтобы...- Sailor
- Тема
- аудиокнига владимир яковлев вайнер за самым важным органом марина собе-панек практические рекомендации практическое пособие по уходу работа над собой разум и чувства уход за мозгом человеческий мозг
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Марс и Венера. Как сохранить любовь [Джон Грэй]
Учены и исследователи утверждают, что между мужчинами и женщинами огромная разница – это касается не только физиологии, но и психологии, мировоззрения. В последние годы общество изменилось, поэтому больше не существует четкого разделения на «добытчиков» и «хранительниц домашнего очага». Мужчины...- Grant34
- Тема
- взаимопонимание джон грэй как сохранить любовь марс и венера мужчина и женщина работа над собой самосовершенствование семейная гармония семейное счастье
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Эффект медового месяца. Как сохранить любовь в отношениях. Аудиокнига [Брюс Липтон]
Почему новые, захватывающие отношения теряют магию и блеск? Доктор Липтон ясно дает понять: пары могут многому научиться, почерпнув знания из областей квантовой физики, биохимии и психологии, способствующие осознанным любовным отношениям. ”Эффект медового месяца” переносит магию любви на...- Robot
- Тема
- аудиокнига брюс липтон в поисках счастья взаимоотношения гармония счастья как сохранить любовь в отношениях любовные отношения психология отношений работа над собой самосовершенствование эффект медового месяца
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Молодею на глазах [Олег Матвеев, Екатерина Пегова, Анна Кармазь]
4 секрета легкости в поддержании идеального веса и крепких нервов 3 секрета избавления от мышечных зажимов при долгой работе за компьютером 4 ключа зарождения болезней 3 кита здоровья, молодости и красоты: правильное питание тренировки психосоматические ключи Дополняя друг друга, объединяя...- Aноним
- Тема
- анна кармазь екатерина пегова здоровье молодею на глазах молодость олег матвеев правильное питание психосоматика работа над собой
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [CrossReads] Большой жирный сюрприз
Медицинская журналистка Нина Тейхольц предлагает по-новому взглянуть на популярную диетологию и убедительно доказывает лженаучность укоренившихся представлений о жирных продуктах. Узнайте из саммари книги, почему, по мнению автора, вредна средиземноморская кухня, чем в ближайшее время заменят...- Aноним
- Тема
- crossreads здоровое питание здоровье без лекарств лишний вес нутрициология правильное питание практические рекомендации работа над собой энергия и здоровье
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Нехимическое снотворное [Марта Николаева-Гарина]
Метод прошедший многолетние и масштабные испытания по всему миру. Нехимическое снотворное помогает спать хорошо и качественно. Если с вами бывает, что, несмотря на усталость и полное отсутствие сил, вы никак не можете уснуть, то вам хорошо известно, что это такое: когда наваливается плотный рой...- Aноним
- Тема
- 26-08-2023 глубокий сон здоровый сон марта николаева-гарина нехимическое снотворное работа над собой сон
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать [Аудиокнига] Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему [Сара Найт]
В своей новой книге автор бестселлера «Магический пофигизм» Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки «начать с понедельника» раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно...- Robot
- Тема
- just f*cking do it автор сара найт работа над собой самосовершенствование сара найт хватит мечтать
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги